Badminton

Badminton libre. Matériel non inclus, les prix sont par personnne.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Lundi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Lundi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Mardi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Mardi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Jeudi

École Édouard-Montpetit

$

Multi-niveau

 

À venir

Jeudi

École Édouard-Montpetit

$

Cardio Boxe

Paticipez à cette activité mélangeant cardio, boxe et aérobie.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Lundi

CRC St-Donat

 $

Danse en ligne dynamique

Venez danser en ligne et apprendre des pas dynamiques.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Débutant niveau 1

 

À venir

Lundi

CRC St-Donat

 $

Débutant niveau 2

À venir

Jeudi

CRC St-Donat

 $

Dessin

Apprentissage des techniques de bases de l’art du dessin.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

 $

Escrime

Apprentissage des techniques de combat à l’épée, au sabre et au fleuret  (matériel inclus).

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

 $

Espagnol

Apprentissage de base de l’espagnol.  

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Débutant

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

 $

Intermédiaire

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

 $

Golf

Apprentissage de divers aspects du jeu.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mardi

École Louis-Dupire

 $

Guitare

Venez apprendre les bases de cet instrument. Frais à prévoir pour la guitare.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mardi

CRC St-Donat

 $

Hockey cosom

Pratique libre d’hockey cosom. Équipes de 10 personnes minimum. Les prix sont par personne.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mardi

École Édouard-Montpetit

 $

Multi-niveau

À venir

Jeudi

École Édouard-Montpetit

 $

Méditation

Apprentissage de la méditation par la respiration, la posture et le lâcher prise.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mardi

CRC St-Donat

 $

Peinture

Création d’une oeuvre unique accompagné de notre prof d’art

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Mardi

CRC St-Donat

 $

Pilates

Séries d’exercices variée permettant d’activiter les muscles, les étirements et la posture.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Jeudi

CRC St-Donat

 $

Pickleball

Pickleball libre. Le pickleball est souvent présenté comme un sport de raquette nord-américain qui combine des éléments du bténnis, du badminton et du tennis de table (Matériel non fourni)

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

À venir

Jeudi

CRC St-Donat

 $

Power Yoga

Exercices dynamiques et techniques respiratoires permettant une meilleure flexibilité corporelle

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi 

CRC St-Donat

$

Qi gong

Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise, fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi 

CRC St-Donat

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Stretching et relaxation

Venez vous relaxer et apprendre comment vous étirez pour relâcher votre stress et vos tentions.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Mardi 

CRC St-Donat

$

Taekwondo

Apprendre les techniques de base (poumsés) et le combat du sport d’origine coréenne. Frais supplémentaires (Costume, ceinture, examen).

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Mardi 

CRC St-Donat

$

Yoga

Exercices simples et techniques respiratoires permettant une meilleure flexibilité corporelle.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

 $

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

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Volleybal

Pratique libre.

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Lundi 

École Édouard-Montpetit

 $

Zumba

Venez-vous mettre en forme par la danse et le plaisir

Niveaux

Dates

Horaire

Endroit

Tarifs

Multi-niveau

 

À venir

Lundi

CRC St-Donat

 $

Multi-niveau

 

À venir

Mercredi

CRC St-Donat

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