Badminton
Terrain avec filet. Pratique libre. Il est recommandé de s’inscrire avec un.e ou des partenaires. La pratique en double est privilégiée.
Matériel non inclus. Prix par personne.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
27 avril
au 25 mai
Lundi
19h00 à 20h30
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
27 avril
au 25 mai
Lundi
20h30 à 22h00
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
29 avril
au 20 mai
Mercredi
19h00 à 20h30
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
14 mai
au 4 juin
Jeudi
19h00 à 20h30
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
14 mai
au 4 juin
Jeudi
20h30 à 22h00
École Édouard-Montpetit
30$
Cardio et musculation
Entrainement utilisant le poids du corps et divers accessoires afin de tonifier la musculature et augmenter l’endurance cardiovasculaire.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
23 avril
au 14 mai
Jeudi
19h00 à 20h00
CRC St-Donat
40$
Cardio tambour
Entrainement cardiovasculaire où des bâtons sont utilisés pour taper sur un gros ballon d’exercice. Matériel inclus.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
20 avril
au 11 mai
Lundi
18h30 à 19h30
CRC St-Donat
40$
Multiniveaux
23 avril
au 14 mai
Jeudi
18h00 à 19h00
CRC St-Donat
40$
Club de course
Course à pied en groupe dans le quartier. Session de 8 semaines.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
Mercredi
19h00 à 20h00
CRC St-Donat
Gratuit
Choeur de chant populaire (Session de 3 semaines seulement)
Choeur de chant de chansons populaires accompagné d’un chef de chorale.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
23 avril
au 7 mai
Jeudi
16h00 à 17h30
CRC St-Donat
25$
Danse en ligne country
Apprentissage des pas de danse en ligne country. Suite de la session d’hiver. Animé par André Trépanier en collaboration avec Fais-moi danser.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Niveau 2
22 avril
au 13 mai
Mercredi
18h30 à 20h00
CRC St-Donat
40$
Niveau 1
22 avril
au 13 mai
Mercredi
20h00 à 21h00
CRC St-Donat
40$
Dessin: Initiation aux techniques de dessin
Apprentissage approfondi des techniques de dessin.
Niveau 2. Base requise en dessin. Matériel non-inclus.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Niveau 2
14 avril
au 5 mai
Mardi
19h00 à 20h30
CRC St-Donat
40$
Danse rythmes latins
Apprentissages des pas de danses latines: Bachata, salsa, merengue…
Débutant : Initiation aux premiers pas.
Débutant – Niveau 2: Suite de la session d’hiver.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Débutant
20 avril
au 11 mai
Lundi
18h00 à 19h00
CRC St-Donat
35$
Débutant – Niveau 2
20 avril
au 11 mai
Lundi
19h00 à 20h00
CRC St-Donat
35$
Golf
Apprentissage de divers aspects du jeu.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
7 avril
au 28 avril
Mardi
18h45 à 20h15
Louis-Dupire
60$
Multiniveaux
7 avril
au 28 avril
Mardi
20h15 à 21h45
Louis-Dupire
60$
Hockey cosom
Pratique libre d’hockey cosom. Inscription en équipe. Équipe de 10 personnes minimum. Prix par personne.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
29 avril
au 20 mai
Mercredi
20h45 à 22h15
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
14 mai
au 4 juin
Jeudi
21h00 à 22h30
École Édouard-Montpetit
30$
Peinture
Création d’une oeuvre unique accompagné de notre professeure d’art. Matériel non-inclus sauf le chevalet.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
14 avril
au 5 mai
Mardi
18h30 à 20h30
CRC St-Donat
40$
Pilates
Séries d’exercices variés permettant d’activer les muscles et travailler la posture.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
23 avril
au 14 mai
Jeudi
18h30 à 19h30
CRC St-Donat
40$
Multiniveaux
23 avril
au 14 mai
Jeudi
19h30 à 20h30
CRC St-Donat
40$
Pickleball
Pratique libre. Il est recommandé de s’inscrire avec un.e ou des partenaires. La pratique en double est privilégiée.
Matériel non inclus. Prix par personne.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
6 mai
au 27 mai
Mercredi
19h30 à 20h45
École Édouard-Montpetit
30$
Multiniveaux
14 mai
au ???
Jeudi
20h00 à 21h30
École Édouard-Montpetit
30$
Power Yoga
Issu du hatha yoga, cette version plus dynamique propose un enchaînement de postures à un rythme soutenu.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
21 avril
au 12 mai
Mardi
19h30 à 21h00
CRC St-Donat
45$
Yoga
Enchaînement doux de postures combiné à la respiration.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
21 avril
au 12 mai
Mardi
18h00 à 19h30
CRC St-Donat
45$
Yoga Matin
Exercices simples et techniques respiratoires permettant une meilleure flexibilité corporelle.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
22 avril
au 13 mai
Mercredi
9h30 à 11h00
CRC St-Donat
45$
Zumba
Entraînement énergique combinant danses latines et aérobiques.
Niveaux
Dates
Horaire
Endroit
Tarifs
Multiniveaux
14 avril
au 5 mai
Mardi
19h00 à 20h00
CRC St-Donat
40$
