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4

Sep

Conditionnement physique

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Conditionnement physique axé sur le cardio et musculation

30

Août

Peinture (À venir)

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Création d’une oeuvre unique accompagnée de notre prof d’art

21

Août

Yoga matin

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Exercices simples et techniques respiratoires permettant une meilleure flexibilité corporelle

21

Août

Stretching et relaxation

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Venez vous relaxer et apprendre comment vous étirez pour relâcher les tensions de la journée.

21

Août

Méditation

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Apprentissage de la méditation par la respiration, posture et le  lâcher prise.

21

Août

Dessin (Adulte)

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Apprentissage des techniques de bases de l’art du dessin

21

Août

Cuisine du monde (À venir)

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Venez apprendre de nouvelles recettes de pays différents , partagez le vôtre, le tout en petit groupe. Places limitées

21

Août

Escrime (13-17 ans)

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Apprentissage des techniques de combat à l’épée, au sabre et au fleuret. Matériel inclus.

20

Août

Expériences scientifiques

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Découverte des notions scientifiques tout en s’amusant.

20

Août

Bande-Dessinée (À venir)

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Apprentissage du processus créatif de la bande-dessinée