Conditionnement physique

Conditionnement physique axé sur le cardio et musculation  (Il faut noter que si vous voulez le rabais des 2 cours il faut venir sur place)

Grouille Rouille Lundi 9h30 à 10h30 CRC St-Donat 95$
Gym Tonique Lundi 10h30 à 11h30 CRC St-Donat 95$
Grouille Rouille et Gym Tonique Lundi 9h30 à 11h30 CRC St-Donat 155$

Cuisine du monde

Venez apprendre de nouvelles recettes de pays différents , partagez le vôtre, le tout en petit groupe. Places limitées

Cardio-Boxe

Participez à cet activité mélangeant boxe et aérobie

Multi-niveau Lundi 19h30 à 20H30 CRC St-Donat 90$

Samedi familial

Activités libre. LA grande salle (Arcand) est ouverte pour les familles

familial Samedi 9h00 à 12h00 CRC St-Donat Gratuit

Expériences scientifiques (À venir)

Découverte des notions scientifiques tout en s’amusant.

Bricolage (À Venir)

Création des oeuvres et des projets de type « do it yourself »

Multi-niveau Lundi 18h30 à 19h30 75$

Danse ado (À venir)

Pratique de danse, création de chorégraphies.

Multi-niveau Samedi 13h30 à 14h30 CRC St-Donat 65$

Programme de psychomotricité

Le programme de psychomotricité amusant favorise le développement des capacités physiques et intellectuelles de l’enfant, dans un contexte de plaisir.  Accompagnez votre enfant dans les différents parcours amusants!

6-12 mois: Artichaut l’escargot Samedi 8h30 à 9h30 CRC St-Donat 50$
12-18 mois: Camomille la chenille et Persil la fourmi Samedi 9h30 à 10h30 CRC St-Donat 50$
18 mois-2 1/2 ans : Cannelle la coccinelle et Groseille l’abeille Samedi 9h30 à 10h30 CRC St-Donat 50$
2 1/2-3 1/2 ans: Fenouil la grenouille et Potiron le papillon Samedi 10h30 à 11h30 CRC St-Donat 50$
3 1/2 -4 ans: Grande feuille l’écureuil Samedi 10h30 à 11h30 CRC St-Donat 50$

Badminton familial

Pratique libre, 4 personnes par terrain. Les prix sont affichés par personne ! (Pour s’inscrire au badminton familial, on doit être accompagné par au moins un enfant de 17 ans ou moins)

9 ans et plus Lundi 18h30 à 19h30 École Édouard-Montpetit 20$ (1heure)
9 ans et plus Lundi 19h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 20$ (1heure)
9 ans et plus Samedi 12h00 à 13h30 École Édouard-Montpetit 30$ (1h30)
9 ans et plus Samedi 13h30 à 15h00 École Édouard-Montpetit 30$ (1h30)

Tennis de table

Apprentissage des techniques de base. Matériel inclus.

6-14 ans Samedi 10h30 à 12h00 École Édouard-Montpetit 65$

Hockey cosom (À venir)

Pratique de hockey cosom. Matériel inclus.

Initiation à la danse

Mouvements de danse, apprentissage de chorégraphie sur des musiques populaires

3 ans Samedi 9h00 à 10h00 CRC St-Donat 60$
4-5 ans Samedi 10h00 à 11h00 CRC St-Donat 60$

Danse hip-hop

Mouvements de danse et chorégraphies les plus populaires vous familiarisant avec des rythmes de musique actuelles.

6-8 ans Samedi 11h00 à 12h00 CRC St-Donat 60$
9-12 ans Samedi 12h00 à 13h00 CRC St-Donat 60$

Anglais jeunesse

Viens apprendre ou pratique les bases de l’anglais.

9-12 ans Samedi 9h00 à 10h30 CRC St-Donat 70$

Badminton

Badminton libre. Matériel non inclus, les prix sont par personne. Aucune équipe formée par le CRC.

Multi-niveau Lundi 18h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 90$ (2H)
Multi-niveau Lundi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 70$ (1H30)
Multi-niveau Mardi 18h30 à 20h00 École Édouard-Montpetit 90$ (1H30)
Multi-niveau Mardi 20h30 à 22h30 École Édouard-Montpetit 70$ (2H)
Multi-niveau Jeudi 18h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 90$ (2H)
Multi-niveau Jeudi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 70$ (1H30)

Anglais

Apprentissage et pratique des bases de l’anglais.

 

Volleyball (à venir)

Pratique libre, aucune équipe de formée par le CRC. Il faut noter que si vous voulez le rabais des 2 cours il faut venir sur place)

Multi-niveau Lundi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 70$
Multi-niveau Mercredi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 70$
Multi-niveau Lundi et Mercredi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 110$

Club de marche

Rassemblez-vous dans les locaux du CRC pour une marche dans les rues du quartier.

Multi-niveau Lundi 9h00 à 11h00 CRC St-Donat Gratuit
Multi-niveau Vendredi 9h00 à 11h00 CRC St-Donat Gratuit

Zumba

Venez bouger sur des rythmes latinos !!!

Multi-niveau Lundi 18h00 à 19h00 CRC St-Donat 90$
Multi-niveau Mercredi 19h00 à 20h00 CRC St-Donat 90$
Multi-niveau Lundi et Mercredi 18h00 à 19h00 et 19h00 à 20h00 CRC St-Donat 150$